THE STUDIO
— ONS AANBOD
Bij The Studio draait alles om personal training. Of je kiest voor individuele sessies, duo training of coaching voor ondernemers: elk programma is volledig op maat gemaakt. In onze exclusieve boutique gym werk je in rust, zonder afleiding, aan jouw fysieke en mentale doelen.
“Personal Training op maat, in een omgeving die écht om jou draait.
”
Bij The Studio geloven we in een holistische aanpak. Onze trainers kijken verder dan alleen sport. Ook jouw mentale balans, levensstijl en persoonlijke uitdagingen komen aan bod. Alles blijft in vertrouwen tussen jou en je trainer.
De duurzame kracht van coaching
Goede voornemens stranden vaak omdat de balans ontbreekt. Bij The Studio helpen we je een plan te vinden dat wél past bij jouw leven. We combineren fysieke en mentale training zodat jij je doelen behaalt en volhoudt.
Personal training op jouw manier
Wat je doel ook is – sterker worden, vet verliezen, conditie opbouwen of gewoon beter in je vel zitten – bij ons train je altijd met een persoonlijk plan en professionele begeleiding.
Bekijk hieronder ons aanbod
-
Personal training
Train 1-op-1 met jouw personal trainer in een rustige, privé setting en werk doelgericht aan een fitter en sterker lijf.
-
Duo training
Train met je partner of vriend(in), begeleid door een personal trainer. Samen sterker worden in een relaxte, persoonlijke setting.
-
Business coaching
Ondernemer? Investeer in jouw gezondheid én die van je team. Fiscaal aftrekbare personal training voor meer energie, focus en veerkracht.
“Transformeer in 8 weken met personal training die meebeweegt met jouw leven
”
Ons 8 weken basisprogramma is er voor iedereen die het beste uit zichzelf wil halen. Voor specifieke doelen en levensfases kun je daarnaast kiezen voor een gespecialiseerd programma, zonder extra kosten. Helemaal optioneel, volledig op maat.
Elke transformatie start met een intake. Samen bepalen we welk programma aansluit bij jouw doelen, lichaam en levensstijl.
Waarom 8 weken?
Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, conditie wilt verbeteren of juist meer balans zoekt: onze programma’s zijn ontworpen om in 8 weken meetbare resultaten te behalen.
Acht weken is lang genoeg voor blijvend resultaat, maar kort genoeg om haalbaar te voelen. Het is een investering die overzichtelijk is en je motiveert om (zelfstandig) door te zetten.
Ontdek jouw programma, jouw resultaat:
Shape & Strength – verlies kilo’s, bouw kracht en voel je fitter dan ooit.
Prime Performance – speciaal voor iedereen die zijn energie en kracht wil maximaliseren.
Strong for Life 50+ – bouw duurzame kracht en blijf actief op elke leeftijd.
Strong Mom Program – veilig en effectief trainen tijdens en na je zwangerschap.
SUCCESVERHALEN
Echte transformaties, van mensen net als jij.
THE STUDIO
INTRO PAKKET
Voel je zeker in je keuze. Probeer 3 personal training sessies voor €149 en ontdek hoe wij jouw gezondheidsdoelen ondersteunen.
Volg je het personal training programma bij The Studio Fitness Boutique met volledige inzet en voel je je binnen drie maanden niet fitter en energieker? Dan krijg je zonder problemen je geld terug!
FAQs
-
Bij The Studio Fitness Boutique bieden we vier verschillende trainingsmogelijkheden aan, allemaal in lijn met onze kernwaarden van persoonlijke aandacht, kwaliteit en exclusiviteit:
Personal training op onze locatie in Naarden is de meest persoonlijke aanpak, waarbij je één-op-één werkt met een personal trainer om je specifieke doelen te bereiken.
Personalduo training is ideaal voor als je samen met een vriend(in) of partner wilt trainen. Het biedt een combinatie van persoonlijke begeleiding en de motivatie van samen trainen.
Private group training is personal training in kleine groepen. Persoonlijke aandacht en een gemeenschappelijke sfeer staan centraal terwijl je werkt aan je fitnessdoelen in een stimulerende groepsomgeving. Met een max aantal deelnemers van 4.
Personal training aan huis brengt de expertise van een trainer direct naar je woonkamer, waardoor je in je eigen vertrouwde omgeving kunt trainen. Met personal training aan huis combineer je het comfort van thuis met professionele begeleiding, wat zorgt voor een effectieve en persoonlijke fitnesservaring.
-
Hoe snel jij resultaat ziet, hangt echter af van jouw inzet, consistentie en de doelen die je stelt. Daarnaast spelen factoren zoals voeding, slaap, en stressniveau een rol in jouw vooruitgang. De meeste klanten merken binnen 4-6 weken duidelijke verbeteringen in hun kracht, fitheid en energieniveau.
-
Wat voor jou de ideale frequentie is, hangt af van je ervaring, doelen, eventuele blessures, je stressniveau, je doelstelling en uiteraard je budget en agenda. Samen stellen we een schema op dat perfect aansluit bij jouw behoeften, zodat je snel en effectief resultaat boekt.
-
Nee, bij The Studio werken we zonder contracten. Wij geloven dat jouw toewijding uit jezelf moet komen, niet door een verplichting. We vragen alleen dat je gemotiveerd en toegewijd bent om samen met ons je doelen te bereiken. Je traint wanneer het voor jou past en stopt wanneer jij dat wilt, zonder enige verplichting. Het draait om jouw inzet en resultaat!
-
Doordeweeks zijn we geopend van 6:00 uur tot 22:00 uur en in het weekend van 8:00 uur tot 14:00 uur. We werken uitsluitend op afspraak. Daardoor weten we altijd een gaatje te vinden in jouw volle agenda.
-
Onze locatie is gunstig gelegen en gemakkelijk te bereiken, met voldoende gratis parkeerplekken direct bij onze boutique gym in Naarden. Zo kun je zonder zorgen en tijdverlies je training beginnen.