BACK-ON-TRACK MET

PERSONAL TRAINING

Met het Back-On-Track Personal Training programma van The Studio krijg je de kans om na een pauze weer in vorm te komen. Onze ervaren trainers bieden persoonlijke begeleiding in een luxe privé gym, met een op maat gemaakt trainingsprogramma gericht op jouw doelen.

Of je nu je conditie wilt herstellen of sterker wilt worden, wij zorgen voor een veilige en effectieve aanpak. Met een combinatie van personal training en lifestyle coaching helpen we je om je fitheid en energie terug te winnen.

  • +15 JAAR ERVARING — The Studio heeft meer dan 15 jaar ervaring in het begeleiden van mensen naar hun fitnessdoelen.

  • PROFESSIONEEL TEAM — Onze ervaren trainers begeleiden jou met aandacht voor techniek, resultaat en plezier.

  • PRIVÉ SETTING — Train in een luxe, exclusieve boutique gym met moderne faciliteiten.

Wat kun je verwachten?

  • ✓ PERSONAL HEALTH CHECK
    Start met een uitgebreide evaluatie van je conditie en lichaamssamenstelling. Zo kunnen we samen jouw persoonlijke plan uitstippelen. Dit vormt de basis voor jouw persoonlijke trainingsplan.

  • ✓ PERSOONLIJK PROGRAMMA
    Of je nu kiest voor 1-op-1 begeleiding of duo-training, wij creëren een volledig op maat gemaakt trainingsprogramma dat aansluit bij jouw persoonlijke fitnessdoelen en wensen voor optimaal resultaat.

  • ✓ MODERNE METHODE
    We maken gebruik van de InBody-analyses om een diepgaand inzicht te krijgen in je gezondheid en lichaamssamenstelling. Deze methode onderscheidt vet, eiwitten, mineralen en lichaamsvocht, wat essentieel is voor het behalen van uw gezondheidsdoelen.

  • ✓ TRAININGS- VOEDINGSSCHEMA OP MAAT
    Tijdens de Health Check bespreken we jouw doelen en wensen. Vervolgens ontwikkelen we met onze expertise een op maat gemaakt programma, geschikt voor elk niveau: van beginner tot professional.

  • ✓ SLAAP EN VOEDINGSADVIES
    Fit worden is meer dan trainen alleen. Onze coaches helpen je ook met voedingsadvies en een gezonde leefstijl. Naast trainen geven we gericht voedings- en leefstijladvies om je algehele gezondheid te verbeteren.

  • ✓ MAANDELIJKSE EVALUATIE
    Ervaar het ritme en de structuur die je zoekt. Elke maand monitoren we je voortgang en passen we je plan aan waar nodig, zodat je consistent resultaat boekt zonder ergens zelf over na te denken.ription goes here

personal training Naarden met The Studio Back in Shape Programma, bussum, huizen, almere

BACK-ON-TRACK MET PERSONAL TRAINING

Met ons Back-on-Track programma voel je je binnen enkele weken weer energiek en fit. Bij The Studio in Naarden bieden we exclusieve, persoonlijke begeleiding op maat, zodat jij jouw doelen bereikt in een luxe en privé omgeving.

Bovendien zorgen wij ervoor dat je het proces met plezier doorloopt, zodat je gemotiveerd blijft om jouw fitte levensstijl voort te zetten.

Meld je aan met onderstaand formulier en ontvang alle start informatie.

Het Back-on-Track programma bij The Studio in Naarden biedt personal training met persoonlijke begeleiding om jouw energieniveau te verhogen, kracht op te bouwen en balans te vinden tussen werk, gezin en gezondheid.

Herken jij jezelf hierin?

Het Back-on-Track programma bij The Studio is perfect voor iedereen die beseft dat het tijd is om aan hun gezondheid te werken. Heb je moeite gehad om trainen consistent in je drukke schema te passen?

Met onze persoonlijke begeleiding helpen we je jouw energieniveau te verhogen, zodat je meer balans vindt tussen werk, gezin en sociaal leven. Naast het opbouwen van kracht en conditie, helpen we je om op een gezonde manier af te vallen, zodat je je zowel fysiek als mentaal beter voelt.

Personal training met persoonlijke begeleiding bij The Studio in Naarden, Bussum, Huizen en Almere met veilige aanpassingen zorgen voor duurzame resultaten, zelfs bij blessures.

Back-On-Track Programma

Door onze unieke aanpak voel je je snel sterker en fitter. Binnen een maand merk je meer energie, minder stress en een scherpere geest. We verbeteren stap voor stap je leefgewoonten en brengen je gezondheid naar een hoger niveau.

Dit programma is geen snelle oplossing, maar voor degenen die vastberaden zijn om samen met ons te werken, zijn de resultaten verbluffend. Blessures hoeven geen belemmering te vormen voor jouw vooruitgang, want wij zorgen voor veilige, aangepaste begeleiding.

  • "Bij The Studio staat plezier centraal, want met plezier trainen zorgt ervoor dat je volhoudt. Door vol te houden, bereik je duurzame resultaten en groei je niet alleen fysiek, maar ook mentaal gezonder!,,

    - Geoffrey, eigenaar The Studio

Wat levert het je op?

  • ✓ MEER ENERGIE EN VITALITEIT 
    Je voelt je elke dag fitter en energieker, waardoor je werk- en privéleven in balans blijven zonder uitputting.

  • ✓ FYSIEK STERKER EN LENIGER 
    Onze trainingen helpen je kracht en flexibiliteit te verbeteren, wat je houding en mobiliteit versterkt.

  • ✓ VERBETERDE MENTALE SCHERPTE 
    Met een fitter lichaam komt een scherpere geest, betere concentratie en meer veerkracht in je dagelijkse activiteiten.

  • ✓ VERBETERDE GEZONDHEID
    Regelmatig trainen vermindert gezondheidsrisico’s en versterkt je immuunsysteem, wat bijdraagt aan een langere, gezondere levensstijl.

  • ✓ VERSTERKT ZELFVERTROUWEN
    Je ziet en voelt resultaten; je lichaam wordt strakker en sterker, wat je zelfbeeld en zelfvertrouwen versterkt.

  • ✓ DUURZAME RESULTATEN 
    Door de persoonlijke begeleiding en maandelijkse evaluaties blijf je gemotiveerd en op koers voor blijvende resultaten.

Volg je het personal training programma bij The Studio Fitness Boutique met volledige inzet en voel je je binnen drie maanden niet fitter en energieker? Dan krijg je zonder problemen je geld terug!

Wacht niet langer en ontdek of het Back-On-Track Personal Training Programma bij The Studio wat voor jouw is en meld je aan voor personal training met persoonlijke begeleiding

WACHT NIET LANGER EN ONTDEK OF BACK-ON-TRACK MET PERSONAL TRAINING BIJ JOUW PAST!

Meld je aan met onderstaand formulier en ontvang alle start informatie.

The Studio Reviews

  • DEBORA — Ik ben bij The Studio gaan trainen omdat ik slapend lid was geworden bij een andere sportschool. Ik raakte ongemotiveerd en betaalde dus eigenlijk elke maand te veel. ⁠ Trainen bij The Studio gaf mij de stok achter de deur om nu wel altijd te gaan en dit keer écht mijn doel(en) te halen. ⁠ En dat is gelukt! Ik ben inmiddels 12 kilo afgevallen en ga nu met plezier trainen omdat het niet alleen bij the studio erg hard werken is maar het is ook altijd gezellig! De locatie en het uitzicht maken het helemaal af. Ik voel me weer fit!⁠

  • MARTIN — ''Na de lockdown voelde we ons niet meer fit door het vele binnen zitten en er kwam een moment dat we iets aan onze algemene fitheid wilden gaan doen. ⁠ Een personal trainer zorgt ervoor dat je niet zo snel afhaakt als je “even” geen zin hebt. Binnen een paar weken voelde ik mijn spieren al sterker worden.⁠ Het sporten bij Geoffrey is afgestemd op wat ik aan kan. Dat maakt het anders dan een willekeurige sportschool. ⁠⁠ Ik ga inmiddels een stuk fitter door het leven en heb veel meer energie. Ben in het algeheel actiever geworden en daarmee ook veel fitter op het hockeyveld,,

  • EVA — Ik train al bijna 4 jaar met veel plezier bij The Studio! Ik kan oprecht zeggen dat trainen in mijn systeem zit. Wekelijks bewegen is een routine geworden en ik ben blij dat ik samen met mijn personal trainer mijn lichaam op een gezonde manier kan blijven onderhouden! ⁠⁠ De reden waarom ik heb gekozen voor een personal trainer is omdat ik ervoor wilde zorgen dat ik geen excuus had om niet te gaan sporten. De persoonlijke begeleiding is fijn en tijdens de training wordt er extra gelet op uitvoering en de verdeling van alle verschillende spiergroepen.⁠⁠ Ik kan oprecht zeggen dat trainen in mijn systeem zit. Wekelijks bewegen is een routine geworden en ik ben blij dat ik samen met mijn personal trainer mijn lichaam op een gezonde manier kan blijven onderhouden!

Veelgestelde vragen

  • Bij The Studio Fitness Boutique bieden we vier verschillende trainingsmogelijkheden aan, allemaal in lijn met onze kernwaarden van persoonlijke aandacht, kwaliteit en exclusiviteit:

    • Personal training op onze locatie in Naarden is de meest persoonlijke aanpak, waarbij je één-op-één werkt met een personal trainer om je specifieke doelen te bereiken.

    • Personal duo training is ideaal voor als je samen met een vriend(in) of partner wilt trainen. Het biedt een combinatie van persoonlijke begeleiding en de motivatie van samen trainen.

    • Private group training is personal training in kleine groepen. Persoonlijke aandacht en een gemeenschappelijke sfeer staan centraal terwijl je werkt aan je fitnessdoelen in een stimulerende groepsomgeving. Met een max aantal deelnemers van 4.

    • Personal training aan huis brengt de expertise van een trainer direct naar je woonkamer, waardoor je in je eigen vertrouwde omgeving kunt trainen. Met personal training aan huis combineer je het comfort van thuis met professionele begeleiding, wat zorgt voor een effectieve en persoonlijke fitnesservaring.

  • Hoe snel jij resultaat ziet, hangt echter af van jouw inzet, consistentie en de doelen die je stelt. Daarnaast spelen factoren zoals voeding, slaap, en stressniveau een rol in jouw vooruitgang. De meeste klanten merken binnen 4-6 weken duidelijke verbeteringen in hun kracht, fitheid en energieniveau. 

  • Wat voor jou de ideale frequentie is, hangt af van je ervaring, doelen, eventuele blessures, je stressniveau, je doelstelling en uiteraard je budget en agenda. Samen stellen we een schema op dat perfect aansluit bij jouw behoeften, zodat je snel en effectief resultaat boekt.

  • Tijdens de gratis Health Check en proefles kijken we naar jouw lichaamssamenstelling en conditie om een persoonlijk trainingsplan voor je op te stellen. Dit is de perfecte manier om geïnformeerd en met vertrouwen te beginnen aan een gezondere levensstijl. Dit alles zonder verplichting tot sporten. Dus geheel vrijblijvend.

  • Doordeweeks zijn we geopend van 6:00 uur tot 22:00 uur en in het weekend van 8:00 uur tot 14:00 uur. We werken uitsluitend op afspraak. Daardoor weten we altijd een gaatje te vinden in jouw volle agenda.

  • Onze locatie is gunstig gelegen en gemakkelijk te bereiken, met voldoende gratis parkeerplekken direct bij onze boutique gym in Naarden. Zo kun je zonder zorgen en tijdverlies je training beginnen.

  • Nee, bij The Studio werken we zonder contracten. Wij geloven dat jouw toewijding uit jezelf moet komen, niet door een verplichting. We vragen alleen dat je gemotiveerd en toegewijd bent om samen met ons je doelen te bereiken. Je traint wanneer het voor jou past en stopt wanneer jij dat wilt, zonder enige verplichting. Het draait om jouw inzet en resultaat!