EVA — “Ik train inmiddels al bijna 4 jaar met veel plezier bij The Studio, en ik kan oprecht zeggen dat het een van de beste keuzes is die ik heb gemaakt. Waar sporten vroeger een uitdaging was om vol te houden, is het nu een vast onderdeel van mijn week. Wekelijks bewegen is een routine geworden. En ik ben ontzettend blij dat ik mijn lichaam op een gezonde manier kan blijven onderhouden.

Waarom ik koos voor een personal trainer

Ik besloot te starten met personal training omdat ik mezelf geen excuses meer wilde geven om niet te gaan sporten. Ik wilde consistent blijven en echt investeren in mijn gezondheid. De persoonlijke begeleiding bij The Studio maakt dat verschil: mijn trainer motiveert me niet alleen om te blijven komen, maar zorgt ook dat ik elke keer het beste uit mezelf haal.

Gericht trainen met persoonlijke aandacht

Tijdens de trainingen is er veel aandacht voor de juiste uitvoering en het verdelen van de belasting over verschillende spiergroepen. Dat geeft me vertrouwen, omdat ik weet dat ik op een veilige manier werk aan mijn kracht en conditie. Het maatwerk en de professionele begeleiding zorgen ervoor dat ik mijn doelen haal, maar ook plezier houd in het proces.

Een routine die blijft

Wat ik het meest waardeer, is dat trainen voor mij echt een onderdeel van mijn leven is geworden. Het voelt niet meer als een verplichting, maar als een moment voor mezelf waarin ik aan mijn gezondheid werk. De sfeer bij The Studio, de persoonlijke aandacht en de motiverende omgeving maken het elke keer weer een fijne ervaring.